بایگانی دسته‌ی ‘نوشيدني’ دسته‌ها

هفت اثر شگفت انگيز آب بر سلامت بدن

هفت اثر شگفت انگيز آب بر سلامت بدن 1. افزايش انرژي بدن شما در بسياري از مواقع بدون اينكه كاري انجام داده باشيد، احساس خستگي مي كنيد، علت اين خستگي ممكن است كمبود آب بدن باشد. آب باعث انتقال اكسيژن و ساير مواد غذايي به سلول هاي بدن مي شود و كمبود آن باعث اختلال […]

بیشتر »

5 شربت ضد عطش

5 شربت ضد عطش در فصل‌های گرم سال، تعریق بدن بالا می‌رود و آب بیشتری دفع می‌شود. البته تعریق به شرطی که طبیعی باشد، مفید است و باعث می‌شود تعادل آب و الکترولیت‌ها حفظ شود و بدن با مشکلی روبه رو نشود … لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب و میوه‌ها، مایعات […]

بیشتر »

6نوشیدنی ساده برای تابستان

1- شربت ریحان یک‌ونیم فنجان شکر را با یک و نیم فنجان آب سرد مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید. 5 دقیقه صبر کنید تا شکر کاملا حل شود. آن را از روی حرارت بردارید و 10 برگ ریحان در آن بریزید. وقتی سرد شد، ریحان‌ها را خارج و شربت را با آب رقیق کنید […]

بیشتر »

خاک‌شیر و خواص آن

خاک‌شیر و خواص آن خاک‌شیر جزو آن دسته از خوراکی‌هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می‌شود ولی جدای از این‌ها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می‌آورد و معده را تقویت می‌کند. از خواص دیگر خاکشیر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: با جوش […]

بیشتر »